나의생각을말한다 by familyx

짧지만, 아주 유익한 몇가지 생활의 노하우를 공개한다.

1. 마늘냄새, 술냄새를 없애는 요령
생마늘을 먹고 나면, 그 냄새가 아주 오래간다.
그러나 마늘을 먹고 난 다음에 곧 창호지를 입에 넣고 몇번 씹은 다음 버리고
입안을 가시면 마늘냄새가 씻은 듯이 없어진다.
또한 술 냄새는 생김이나 생쌀을 씹으면 가신다.

2. 이를 하얗게 만드는 양치법
상추를 말려서 가루로 만들어 양치할때 묻혀서 양치하면, 하얗게 된다.

3. 우울한 기분탈출법
먼저 우울한 곡을 듣고, 차춤 밝고 경쾌한 곡으로 바꿔간다.
우울 상태에 빠진 사람들은 밝고 경쾌한 음악에 대해 거부반응을
일으키기 쉽다. 하지만 우울한 음악은 자신의 기분과 맞기 때문에
쉽게 동조하게 된다.
현재의 감정상태와 공감이 될 수 있는 음악을 먼저들어 그 감정을
충분히 승화시킨 후 밝고 경쾌한 음악을 듣게 되면
우울증에서 벗어날 수 있다.

추천곡
차이코프스키의 '비창', '우울한 세레나데'
브람스의 '교향곡 1번 C단조 작품 68'
주페의 '시인과 농부 서곡'

4. 머리에 껌이 붙었을때
무스를 듬뿍 바른다.
잠시 뒤, 고운 빗으로 조심스레 빗는다.
그러면, 눈깜짝할 사이 떨어진다.

5. 밤에 라면먹고도 얼굴 안 붓는 비법
아주 간단하다.
라면을 맛있게 먹은 후 남은 국물에 우유를 1/2컵 정도 부어서
섞어 마신다. 관광버스 기사아저씨들도 즐겨쓰는 방법이다.

6. 건전지 오래 쓰기
식칼의 등이나 망치, 드라이버로 건전지의 옆면을 4~5차례 두드린 후
다시 사용해보자. 그러면 건전지가 정상적으로 작동한다.

7. 고기 먹고 체했을 때
파인애플을 먹으면 금방 내려간다. 파인애플이 고기를 연하게 해 주기 때문에
갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 좋다.

8. 꿀 깔끔하게 덜어내기
숟가락을 미리 뜨거운 물에 담갔다가 꿀을 덜어 내보자.
그러면 흘리지 않고 깔끔하게 덜어낼 수 있다.

9. 나무에 못 수월하게 박기
망치질이 미숙하여 못이 잘 들어가지 않는다면 못에다 기름이나 비누를
한번 칠해보자. 미끌미끌해진 못이 신기할 정도로 잘 박힌다.

10. 달걀 흘렸을 때 닦기
소금을 뿌린 다음 10분쯤 그대로 놔둔 후 닦아내면 달걀이 잘 닦인다.

11. 딸꾹질 멈추기
설탕 한 스푼 분량을 입을 다물고 혀를 위턱에 대고 녹은 설탕을 조금씩 삼킨다.
그래도 멎지 않으면 몇 번 반복하면 분명히 딸꾹질이 멈출것이다.

12. 먹다 남은 과자 눅눅치 않게 보관하기
병이나 진공 팩 등에 먹다 남은 과자를 보관해도 눅눅해질
때 가 있다. 그럴 때는 각설탕 한 개를 함께 넣어두면 좋다.
각설탕이 습기를 흡수하기 때문이다.

13. 목 아플 때 부드럽게 하기
귀 뒤의 동그란 뼈 아래쪽의 오목한 곳을 가볍게 눌러보자.
목 근육의 긴장과 통증을 완화시켜 주어 목의 움직임이 훨씬 부드러워진다.

14. 목욕 깨끗이 끝내기
목욕을 끝마칠 때는 발에 냉수를 뿌리는 것으로 마무리하자.
그러면 표면의 혈관이 수축되어 열의 발산이 적어지고 몸이 쉽게 처지지도 않는다.

15. 병 깨끗이 보관하기
병을 오랫동안 방치해두면 냄새가 난다.
이럴 땐 뜨거운 물로 병 속을 깨끗이 씻은 다음 숯을 잘게 잘라 넣고 하루쯤 놓아두자.
그러면 냄새가 사라진다.
또 물병을 보관할 때 미리 숯을 넣어두면 냄새를 막을 수 있다.

치솟는 물가로 인해
이래 저래 생활하기가 어려운 상황입니다.

아끼는 것도 좋지만
아끼는 것에만 치우치다 보면,
생활의 활력이나 재미도 없어지게 될 수도 있죠. 

21세기 알뜰주부는 불필요한 것은 아끼면서도,
가족과 본인에게 투자하는 것은 아끼지 않는 다는 말이
많이 와닿네요. 

얻어 쓰고, 주워 쓰고 허리띠 졸라매며 절약하던 시대는 지났다. 21세기형 알뜰한 주부들은 나와 가족에 투자하는 것을 아끼지 않으며 불필요한 것을 줄이는, 그야말로 현명한 절약 생활 을 한다. 아이디어가 반짝반짝 빛나는 주부들의 절약 생활 노하우를 공개한다. “나와 가족 모두를 위한 절약이 되어야 해요” Happy Style 1 좋은 목욕제로 나만의 휴식 시간을 갖는다 다른 건 몰라도 휴식을 위한 것에는 아끼지 않는 것이 원칙. 목욕제만큼은 사치를 허용한다. 좋은 향 때문에 목욕 시간 내내 기분이 좋고, 목욕 후에는 숙면에 들어 깨어나면 몸에 활력이 생기고 일에도 의욕이 넘친다. Happy Style 2 유행 타지 않는 옷은 약간 비싸도 좋다 절약을 할 때 놓쳐서는 안 될 것은 ‘싼 게 비지떡’이라는 명제다. 1만원짜리는 무조건 사고 보자는 ‘1만원병’을 경 계한다. 유행을 타지 않는 베이식한 스타일의 흰 셔츠나 T셔츠는 오래 입고 어떤 옷에도 어울려 실용적이기 때문 에 조금 비싸도 구매한다. Happy Style 3 여행은 기획 상품을 노린다 여행 적금을 붓고 있을 만큼 여행을 좋아한다. 하지만 매번 경비를 부담하기가 힘든 편. 여행사에서 비수기에 기획 상품으로 파는 것들을 비교 분석해 날짜와 시간을 따진다. 4~5월, 10~11월에는 원래 가격의 50% 이상 저렴한 상품이 많다. Happy Style 4 테이블에 작은 꽃으로 생기를 준다 2주일에 한 번 싱싱한 제철 꽃을 구입해 테이블을 장식한다. 단 3천원의 한도 내에서 구입 하는데 적은 양이지만 집 안에 꽃이 있는 것만으로도 한결 생기가 돌고 즐겁다. 봄에는 프리지어, 여름에는 장미나 해바라기 등 계절을 집 안으로 끌어들여 화사하게 만든다. Happy Style 5 가족이 좋아하는 메뉴는 푸짐하게 준비한다 즐겁게 알뜰 살림을 하려면 가족이 좋아하는 것에 인색하면 안 된다. 남편이 좋아하는 새우 튀김은 조금 비싸더라도 한 달에 한 번은 푸짐하게 사서 대접한다. 가락시장, 노량진 수산 시장과 같은 대형 재래 시장에 가면 싱싱한 새우를 저렴한 가격에 구입할 수 있다. Happy Style 6 공공 기관 이용 집 근처에 공공 기관을 적극 활용한다. 구민 회관에서는 5일장 정보나 바자회와 같은 지역 별 살림 정보를 꼼꼼하게 알려 주기 때문에 일주일에 한 번 게시판을 확인하면 도움이 된다. 또한 구청이나 동네에서 운영하는 문화 센터를 이용하면 다양한 스포츠 강습을 30% 이상 저렴하게 수강할 수 있다. 주부의 장보기 원칙 달걀과 야채는 일주일에 한 번 달걀과 야채는 일주일에 한 번 마트에서 싱싱한 것을 사서 냉장 보관. 오래 보관할 수 없는 잎채소는 끓는 물에 살짝 데쳐서 냉동한다. 달걀은 생으로도 사용하 므로 품질 좋은 것을 산다. 고기와 생선은 한꺼번에 산다 생선은 1주일, 고기는 2주일 분량을 사서 지퍼백에 넣어 냉동 보관한다. 용도별로 작게 나누어서 보관하는 것이 요령. 냉동하기 전에 밑간해 두면 변질을 막고 쓰기에도 편리하다. 작은 팩에 담아 신선할 때 사용 작은 팩에 야채나 고기를 넣어 두면 많은 양을 조리해 남기는 우를 범하지 않는다. 많은 양을 사더 라도 소량씩 작은 팩에 담아 한 팩씩 꺼내 쓴다. “꼼꼼한 계획이 우선이에요” Happy Style 1 평범한 식재료로 아이디어 간식을 두부, 감자와 같이 자주 먹는 재료는 일주일 1회 색다른 레시피를 준비한다. 살짝 데친 두부를 키위 1개와 올리브 오일, 요구르트를 간 드레싱에 찍어 먹으면 한끼 별미 간식이 된다. Happy Style 2 조미료는 보존이 가능한 것으로 마늘, 말린 버섯, 고추장과 같이 조금씩 사용하는 조미료는 작은 튜브나 밀봉 팩에 든 것 을 사면 돈도 절약하고 싱싱한 상태로 오래 보존할 수 있다. Happy Style 3 작게 나누어서 냉동 보관한다 세일이나 특판 때 산 고기는 빨리 먹을 수 있도록 작게 나누어서 냉동한다. 매일 사용하는 마늘이나 생강은 잘게 다져서 각각 비닐팩에 넣어 칼로 1회분씩 등분하여 냉동하면 꺼내 쓰기 편리하다. Happy Style 4 외식으로 스트레스를 해소한다 비싸서 자주 사 먹지 못하는 음식은 한 달에 1회 외식을 허락한다. 열심히 살고 있는 것에 대한 자기 보상이라고 생각하면 된다. 대신 평소에 알뜰살뜰 절약해야 함을 명심하기. Happy Style 5 손님 접대는 아이디어로 승부한다 손님 접대에는 비싸고 화려한 음식보다는 얘깃거리가 있는 음식이 부담이 적다. 유행하는 불닭 요리는 인기 만점! 싸고 싱싱한 닭과 고추장 양념만으로 즐겁고 화기애애 한 분위기를 만들었다. Happy Style 6 미용에도 절약의 규칙을 세운다 머리 염색을 집에서 하면 비용은 미용실의 5분의 1 가격. 염색제가 좋아져 염색 후에도 촉촉하고 탐스럽다. 대신 매일 사용하는 샴푸와 린스는 비싸도 좋은 것으로 세일 기간에 다량 구입해 사용한다. 주부의 장보기 원칙 장보기 목록 작성 마트에 가기 전에 광고지를 확인해 사야 할 것을 미리 체크하고, 목록을 적어 가야 필요 없는 물건을 사지 않게 된다. 주말에 냉장고 비우기 매주 일요일에 장을 보기 위해 토요일까지는 냉장고를 비운다. 건어물이나 통조림도 다 꺼내어 요리를 만들면 음식 남을 걱정도 없고 신선한 재료로 만든 음식을 먹을 수 있다

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